KLİNİK PSİKOLOG
AYŞENUR ÖZMEN


İstanbul Anadolu Yakası’nda bulunan kliniğimizde kendinizi ve çevrenizi daha iyi tanımak, anlamak ve problemleri çözüme ulaştırmak noktasında, ihtiyaç duyduğunuz, ruh ve beden sağlığınızın oluşmasını hedeflemekteyiz.

Psikologluk Hakkında
Klinik Psikolog Nedir

İstanbul Üsküdar’da çalışmalarını sürdüren Klinik Psikolog Ayşenur ÖZMEN, İstanbul Ticaret Üniversitesi Psikoloji bölümü eğitimini başarıyla bitirdikten sonra İstanbul Kent Üniversitesi Klinik Psikoloji yükseklisans programıyla uzmanlığını tamamlamıştır. Aynı zamanda bu süre zarfında İstanbul Medeniyet Üniversitesi Pedagojik  Formasyon eğitimini tamamlamıştır.

Lisans,yükseklisans, formasyon sürecinde çeşitli danışmanlık merkezlerinde, okularda ve hastanelerde uzman psikolog olarak görev almıştır.Çalışma hayatı boyunca ve katıldığı gönüllü projeler aracılığıyla çocuk,ergen,yetişkin bireylerle görüşmeler yaparak gözlem ve tecrübelerini arttırmıştır.

 

Çalışma Deneyimleri

  • Bahçelievler Özel Median Hastanesi’nde Psikoterapist olarak çalıştı. 2 yıl süren deneyiminin ardından bilişsel davranışçı terapi ,  Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi alanlarında uzmanlaştı.
  • Kurumsal anaokulu ve liselerde çocuklarla birebir temas halinde kurum psikoloğu olarak görev yaptı ve deneyimlerini arttırdı.
  • Klinik Psikolog Ayşenur ÖZMEN, ergen ve yetişkin bireylerle çalışmalarına aktif olarak devam etmektedir.
  • Üsküdar’da psikolojik danışmanlık hizmetine Ayşenur ÖZMEN Danışmanlık Merkezi'nde 2019'dan bugüne Uzman Klinik Psikolog olarak seans deneyimlerini sürdürmektedir.

 


TERAPİ ALANLARI

KLİNİK PSİKOLOG AYŞENUR ÖZMEN





NELER OKUDUM


SIKÇA SORULAN SORULAR

KLİNİK PSİKOLOG AYŞENUR ÖZMEN


Psikoterapi; alanında uzman olan psikolog / psikiyatr / psikolojik danışmanlar eşliğinde kişinin yaşadığı problemleri anlamaya ve çözmeye çalıştığı bir iletişim sürecidir. 

Psikoterapi; bireysel, çift/evlilik terapisi, aile terapisi, ya da grup terapisi olarak uygulanabilmektedir. Psikoterapi süreci bireyin kendini ve çevresini daha iyi anlaması, sorunları çözüme ulaştırması konusunda ihtiyaç duyduğu, sağlıklı psikolojik zemini oluşturmayı hedefler.

Psikolojik yardım süreci yalnızca problemler ortaya çıktığı zaman değil oluşmadan hemen öncesinde de önleyici olarak destek alınması mümkün bir süreçtir. Günlük yaşamiş ve okul hayatında olumsuzluklar, ilişki, evlilik ve aile problemleri, kişisel zorlanmalar, kayıp ve yas gibi konularda psikolojik destek almanın yaşam kalitesini artırdığı bilinmektedir.

Uyku düzenibeslenmeiş ve okul yaşamında, sosyal çevreyle olan ilişkilerdeki bozulmalar, hayat akışını aksatan problemler yaşıyorsanız profesyonel yardım almak bu sorunlarla baş etmenin en etkili yolu olacaktır. Psikoterapi süreci kendinize ve çevrenize yönelik farkındalığı artıracak bir yolculuktur. Yaşamınızla ilgili anlamlandırmakta zorlandığınız konuları daha net bir biçimde yorumlamanıza yardımcı olur.

Psikolog ve psikiyatristlerin ilk farklılığı aldıkları eğitimden başlar. Psikiyatristler tıp fakültesinden tıp doktoru olarak mezun olduktan sonra uzmanlıklarını psikiyatri alanında tamamladıklarında bu ünvanı alırlar. Psikologlar ise üniversitenin sosyal bilimler ya da fen edebiyat bölümlerinden mezun olurlar ve psikolog ünvanına sahip olurlar.

Psikolog, eğitimini aldığı terapi yöntemini uygular, danışanlara psikolojik yardım sunar, danışanın ruhsal durumunu değerlendirmek ve buna uygun müdahale geliştirmek için objektif ve subjektif psikolojik testler uygulayabilir. Psikologların ilaç tedavisi uygulama yetkisi yoktur. Psikiyatristler, ilaç tedavisi uygulayabilir, ruhsal bozuklukları tıbbi açıdan değerlendirebilir ve terapi eğitimi mevcutsa psikoterapi uygulayabilirler. Psikoterapi süreci kendinize ve çevrenize yönelik farkındalığı artıracak bir yolculuktur. Yaşamınızla ilgili anlamlandırmakta zorlandığınız konuları daha net bir biçimde yorumlamanıza yardımcı olur.

Terapi süreciniz boyunca duygu ve düşüncelerinizi rahatça ifade edebileceğiniz, onları daha iyi anlayabileceğiniz güvenli bir ortama sahip olursunuz. Kendinizle ilgili fark edemediğiniz özellikleri fark edebilmek, değişimsel cesaret ve umut hissedebilmek için alan yaratmış olursunuz.

Terapi sürecinin uzunluğu ve sıklığı yaşadığınız sorunun içeriğine ve yoğunluğuna göre farklılık göstermektedir. Seanslar 50 dakika sürmekte ve genellikle haftada 1 gün olarak planlanmaktadır. Seans zamanları terapist ve danışanın ortak kararları doğrultusunda belirlenir.
Terapi süreci ihtiyaca göre değişmektedir. Kimi danışanlar için kısa süreli psikoterapi yeterli olurken kimileri için uzun süreli psikoterapiler gerekmektedir.

Psikiyatrik ilaçlar son yıllarda hiç olmadığı kadar yakınımızdalar. Ancak düşünüldüğü kadar masum olmadıklarını söylemek gerek. İlaç kullanımı ilk başvurulan yöntem olmaktansa son yardımcı olarak görülmelidir. Çare olmanın yanında getirdiği yan etkiler kişiye yaşadığı sorun dışında başa çıkması gereken bir çok yeni problem getirmektedirUyku problemleriyeme bozukluklarısosyal yaşamdaki bozulmalarcinsel sorunlar bunlardan bir kaçıdır. İlaç tedavisi bir başa çıkma yöntemi değildir. Terapi sürecinde yaşadığınız problemlerle nasıl mücadele edebileceğinizi öğrenir, kendi başa çıkma yönteminizi oluşturma fırsatı elde edersiniz.

Yakın çevremizle yaptığımız konuşmalarda kişiler her ne kadar tarafsızlığı koruma gayreti içinde olsa da yargı ve ön yargıları kontrol altında tutmak düşünüldüğünden zor olabilmektedir. Bir psikologla yaptığınız görüşmede terapistin sizi en iyi biçimde anlamaya çalıştığı, bir yargı, eleştiri, öneri yahut yorumda bulunmadığı bir ilişki içinde olduğunuzu hissedersiniz. Tamamen sizin için ayrılmış bir zamandayalnız size ait konuların konuşulduğu, gizlilik ilkesinin temel alındığı iyileştirici bu süreç, arkadaşlık ilişkilerinden daha farklı olacaktır.